Il corpo che vibra

Il corpo che vibra

La vibrazione dei muscoli in Bioenergetica è la chiave della vitalità. Aumentando lo stato di vibrazione nel corpo, le persone si avvicinano alla qualità della salute.

Se ci capita di osservare i bambini piccoli  quando dormono ci possiamo accorgere che hanno dei lievi fremiti in tutto il corpo.

Anche noi sperimentiamo  questi tremiti durante la pratica degli esercizi, la vibrazione nel corpo è dovuta ad una carica energetica nella muscolatura simile a quando un filo elettrico è attraversato dalla corrente.  La mancanza di vibrazione sta ad indicare che la corrente (carica) è assente o molto ridotta. Se invece un corpo è attraversato da brusche vibrazioni  e scatti, sta a significare che la corrente (carica) non scorre liberamente.

Quando le tensioni iniziano a sciogliersi, le vibrazioni diventano sottili, un fremito piacevole,  più un corpo vibra e più sarà sano e vitale ! Infatti quando una persona sta bene, ha gli occhi pieni di luce, un sano colorito, il viso è carico di espressione, la voce è ricca ed espressiva.

Questa condizione di vitalità e vivacità non solo è riservata ai bambini ma anche agli adulti  più grazie a quella spontaneità, a quella grazia, ai quegli  occhi che brillano quando un corpo RESPIRA LIBERA- MENTE !