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Il corpo che vibra
La vibrazione dei muscoli in Bioenergetica è la chiave della vitalità. Aumentando lo stato di vibrazione nel corpo, le persone si avvicinano alla qualità della salute.
Se ci capita di osservare i bambini piccoli quando dormono ci possiamo accorgere che hanno dei lievi fremiti in tutto il corpo.
Anche noi sperimentiamo questi tremiti durante la pratica degli esercizi, la vibrazione nel corpo è dovuta ad una carica energetica nella muscolatura simile a quando un filo elettrico è attraversato dalla corrente. La mancanza di vibrazione sta ad indicare che la corrente (carica) è assente o molto ridotta. Se invece un corpo è attraversato da brusche vibrazioni e scatti, sta a significare che la corrente (carica) non scorre liberamente.
Quando le tensioni iniziano a sciogliersi, le vibrazioni diventano sottili, un fremito piacevole, più un corpo vibra e più sarà sano e vitale ! Infatti quando una persona sta bene, ha gli occhi pieni di luce, un sano colorito, il viso è carico di espressione, la voce è ricca ed espressiva.
Questa condizione di vitalità e vivacità non solo è riservata ai bambini ma anche agli adulti più grazie a quella spontaneità, a quella grazia, ai quegli occhi che brillano quando un corpo RESPIRA LIBERA- MENTE !
